Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2898 kcal
|
Fett: 97,91g | Prot: 91,45g | Kolh.: 411,78g.
Frukost: Самокат Вареники с Вишней, Glico Pocky Cookies&Cream, Народное Здоровье Гематоген Детский. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Летний День Молоко 3,2%, Каша Рисовая. Middag: Зеленый Горошек, Мясновъ Плюшка Сдобная. Snacks/Annat: Макдоналдс Макфлури Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макдоналдс Биг Тейсти. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|