Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2164 kcal
|
Fett: 118,00g | Prot: 90,67g | Kolh.: 181,46g.
Frukost: Гуляш из Свинины, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Картофельное Пюре, Сосиски Молочные, Рис Отварной, Конфета, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Майонез, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Индилайт Голень Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|