|
*
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 168,03g | Kolh.: 165,28g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Перекресток Авокадо, Мистраль Перловка, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Помидоры. Middag: Лента Апельсин, Помидоры, Грудка Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Annat: Спартак Шоколад 90% Какао, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|