Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
139,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 148,45g | Kolh.: 204,25g.
Frukost: Jus d'Orange, St Môret Mini Léger 8%, Pain Blanc. Lunch: Casino Pommes Rissolées, Pain Blanc, Viande de Lapin. Före middag: Paul Chocolat Chaud. Middag: Poivrons, Danone Light & Free Fraise, Marque Repère Haricots Blancs, Loué Poulet Fermier. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|