Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 46,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 30,94g | Kolh.: 55,07g.
Frukost: Trapa Молочный Шоколад, Банан, Dr. Korner Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: FitnesShock Батончик Coconut . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|