|
Period
|
104,0 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 77,03g | Kolh.: 116,90g.
Frukost: Fitlovefuel, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Unsweetened Coconut Milk, General Mills Very Berry Cheerios. Lunch: Pineapple , Fresh Lemon Juice, Mrs. Dash Salt-Free Lemon Pepper Seasoning Blend, Flora Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Beeya Phase 1, McCormick Cinnamon, Sweet Potato , Baked or Broiled Cod. Snacks/Annat: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Almond Butter, Apples . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|