Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
64,0 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 27,90g | Kolh.: 187,40g.
Frukost: Roshen Lovita Classic Cookies Choco, Буренкин Луг Йогуртель с Земляникой, Сахар, Картошка Печеная, Буренкин Луг Сыр Колбасный Копчёный . Lunch: Сахар, Roshen Lovita Peanuts , Буренкин Луг Сыр Колбасный Копчёный . Middag: Сахар, Roshen Lovita Peanuts , Помидор Тушеный, Hochland Вершковий Сир, Спагетти. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falkowski_bvv 's vikthistorik
|