Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
106,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 69,28g | Prot: 95,04g | Kolh.: 53,14g.
Frukost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Семга Слабосоленая. Lunch: Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. Middag: Арбуз, Хлебец, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|