Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 73,19g | Prot: 73,66g | Kolh.: 183,11g.
Lunch: Ермолино Вареники с Творогом, Жареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Слабое Кофе с Сахаром. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983 's vikthistorik
|