Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 27,62g | Kolh.: 84,92g.
Frukost: Café. Lunch: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Auchan Amandes Décortiquées, Lidl Maïs, Carrefour Oignon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nabilaseh 's vikthistorik
|