Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 39,19g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Абрикосы, Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Караван Куриная Отбивная Жареная, Мираторг Вырезка Свиная, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
belca13579 's vikthistorik
|