Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 46,48g | Kolh.: 40,42g.
Frukost: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gutes Land Ziegenkäse, Laugenstange. Lunch: Deluxe Pomodori Butter , Lidl Maispoularde. Snacks/Annat: Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|