Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 56,03g | Prot: 37,81g | Kolh.: 254,70g.
Frukost: Tía Rosa Tortillas de Harina , D'Gari Gelatina de Agua, Bolillo, Crema de Zanahoria, Chambarete, Zumba Pica Cuchara Mix, Pan Dulce, Gamesa Emperador Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|