Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
58,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 44,20g | Kolh.: 62,32g.
Frukost: Kral Syru Hermelin Original, Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Малина, Голубика, Lidl Круссан Цельнозерновой. Snacks/Annat: Alesto Фундук, Tastino (Lidl) Buscuits Piškoty (250G), Olma Йогурт, Firenze Вафли. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|