Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 62,97g | Prot: 58,30g | Kolh.: 158,76g.
Frukost: Сыр Российский, Ого Хрустящие Хлебцы, Молоко, Сладкий Ангел Лакомка. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красавчик Сок Овощной Микс. Middag: Варенье, Смузи, Говядина Тушеная, Увелка Крупа Пшено, Фасолевый Суп, Сырой Овощ. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|