Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 51,61g | Prot: 141,48g | Kolh.: 60,69g.
Frukost: Куриное Филе, Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Lunch: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, не Молоко Соевое Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Middag: Ореховый Рай Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Окское Желток, Окское Желток. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NadinkaChu 's vikthistorik
|