Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 48,84g | Kolh.: 36,29g.
Lunch: Sabor Light Lasanha de Berinjela. Middag: Ovo, Polenghi Queijo Cheddar, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcolonhese 's vikthistorik
|