Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 83,18g | Prot: 88,16g | Kolh.: 270,07g.
Lunch: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Middag: Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Mission Avocado, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Lettuce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Bob Evans Tomato Slices, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Annat: Grapes, Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|