Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 111,46g | Prot: 80,56g | Kolh.: 209,01g.
Frukost: Сибагро Сосиски Молочные, Яйцо, NL International DrainEffect Green, Сыр Эдам, Хлеб. Middag: Сыр Эдам, Хлеб, Ярче Сметана 15%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Annat: Нектарины, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|