Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
113 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 30,10g | Prot: 22,57g | Kolh.: 43,99g.
Frukost: Marilan Cookies, Wickbold Pão Integral, Quatá Queijo Minas Padrão . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|