Pablo Montenegro G. 's dagbok, 28 jun 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
112,3 kg Tappat hittills: 7,8 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2023:
1677 kcal Fett: 57,46g | Prot: 98,44g | Kolh.: 183,65g.   Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Queso Campesino. Lunch: Arroz Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida, Pan Relleno (Mezcla Seca). Snacks/Annat: Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Queso Campesino. mer...
3378 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pablo Montenegro G. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.