Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
46,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 39,83g | Kolh.: 126,45g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Черешня. Lunch: Лента Арахис Жареный Соленый, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|