Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
106,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 47,14g | Kolh.: 80,18g.
Frukost: Арбуз, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Зеленый Чай, Сыр Российский, Шоколадница Тыквенный Суп, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай. Middag: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Меридиан Крабовые Палочки Классика. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|