Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 70,62g | Prot: 61,55g | Kolh.: 154,71g.
Frukost: Кофе работа, Стародворье Колбаса Докторская , Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тобус Хлеб Тостовый К Столу. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Тостовый, Окрошка. Middag: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Snickers Сникерс, Кофе работа. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Белka 's vikthistorik
|