Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 118,45g | Prot: 73,38g | Kolh.: 14,24g.
Frukost: Помидоры Черри, Магнит Чеснок, Махеевъ Майонез Салатный, Милава Сливки 33%, Кофе, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Middag: Подсолнечное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|