Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 58,58g | Kolh.: 138,47g.
Frukost: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Jafaden Les Pressés Pamplemousse. Lunch: Tomates, Maïs, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Oeuf, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Fraises, Delisse Yaourt Nature, Salakis Feta. Middag: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, Nos Régions Ont du Talent Andouillette de Troyes, Le Gaulois Merguez de Volaille. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwendoline75 's vikthistorik
|