Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 55,37g | Kolh.: 92,87g.
Frukost: Черешня. Lunch: Морковь, Лук, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Middag: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Annat: Корона Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|