Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
63,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 114,76g | Kolh.: 95,14g.
Frukost: Starbucks Капучино Гранде, Starbucks Миндальный Круассан. Lunch: Жареный Рис, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irinalimon 's vikthistorik
|