|
*
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 144,57g | Kolh.: 154,28g.
Frukost: Сельдерей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Мистраль Перловка, Перекресток Авокадо, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль. Middag: Капуста, Морковь, Куриное Филе, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Annat: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|