Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 68,37g | Prot: 66,43g | Kolh.: 35,37g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Lunch: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Лотос Печень Куриная с Луком Жареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|