Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 30,34g | Kolh.: 10,58g.
Frukost: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кальве Майонез Легкий, Мирамар Форель, Мегамарт Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Narmak Мука Миндальная, Эндакси Псиллиум, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|