865日目

変わらず
50,8 kg Tappat hittills: 8,1 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2023:
1017 kcal Fett: 30,92g | Prot: 47,32g | Kolh.: 145,34g.   Lunch: キャベツ, ヤングコーン, にら, ニンジン, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 生姜, キュウリの漬物, バジル, にんにく, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm. Middag: ししとう, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, りしりこんぶ 素干し, にんにく, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. mer...
1252 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

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