Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
48,3 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 1,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2023:
1873 kcal Fett: 62,13g | Prot: 153,11g | Kolh.: 157,82g.   Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Дары Океана Форель Радужная Ломтики. Lunch: Селяночка Гречка в Пакетиках, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Middag: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Zero Сироп Ваниль, Bombbar Topping Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Самокат Молоко 1%, Chikalab Dessert, Coffee Like Флет Уайт, Огурец (с Кожурой). mer...
Tappar 1,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mono_lizaaa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.