Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 84,88g | Kolh.: 71,49g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Житница Здоровья Хлеб Домовенок. Lunch: Житница Здоровья Хлеб Домовенок, Окей Свинина Постная. Snacks/Annat: Магнит Банан, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жимолость. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|