Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
140 kcal
|
Fett: 1,66g | Prot: 23,09g | Kolh.: 8,83g.
Frukost: Maçã. Lunch: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucianafranco_juris 's vikthistorik
|