Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 141,17g | Kolh.: 175,48g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Перекресток Мини Багет с Отрубями. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Расцвет Горбуша Натуральная Куски. Middag: Bucuria Конфета Метеорит, Конверты из лаваша с творогом и сыром, Персики, Лента Вишня. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|