Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 38,35g | Kolh.: 66,62g.
Lunch: Auchan Salade Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tradilège Blanc de Poulet, Weight Watchers Protein Wrap, Notre Jardin Ratatouille. Middag: Carrefour Mini-Cakes aux Fruits, Carrefour Saumon Panés , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasayamie 's vikthistorik
|