Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2015
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2015:
|
777 kcal
|
Fett: 34,66g | Prot: 19,27g | Kolh.: 97,55g.
Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts, Nishimoto Trading Co. Hot Kaki-Mochi. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|