Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 58,33g | Prot: 61,13g | Kolh.: 188,39g.
Frukost: Sunsweet Pitted Dried Plums, Babybel Mini Original Cheese, Cream Cheese , Whole Wheat Bread, Millet (Fat Added in Cooking). Lunch: Babybel Mini Original Cheese, Biscoff Cookies, Sunsweet Pitted Dried Plums, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Pearled Barley (Cooked) . Middag: Sonia's Kitchen Beef & Pork Pelmeni. Snacks/Annat: Apples , Walnuts. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|