Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
102,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 11,29g | Prot: 34,65g | Kolh.: 22,87g.
Lunch: Salada de Folhas, Peito de Frango. Snacks/Annat: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healthy_my 's vikthistorik
|