Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 114,40g | Prot: 56,74g | Kolh.: 21,13g.
Frukost: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Авокадо Авокадо, Кофе, Милава Сливки 33%, Махеевъ Майонез Салатный, Магнит Чеснок, Помидоры Черри. Middag: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Язык Говяжий. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|