Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
91,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 21,75g | Kolh.: 115,89g.
Frukost: Картошка Вареная, Перловка Отварная, Наша Ряба Филе Бедра . Lunch: Premialle Фета, Barilla Fusilli, Пригощайся Нуга, Оливковое Масло, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|