Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
139,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2884 kcal
|
Fett: 135,84g | Prot: 172,40g | Kolh.: 229,95g.
Frukost: Carrefour Lait Écrémé, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Jus d'Orange, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc. Lunch: Sandwich au Fromage. Middag: Camembert, Pain Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aile de Poulet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|