Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2874 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 73,00g | Kolh.: 324,14g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Молоко (Цельное Молоко), Passim Хлопья 4 Злака. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Middag: Beluga Водка, Салат Оливье, Компот Ягодный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|