Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2011
|
92,3 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 82,36g | Prot: 70,17g | Kolh.: 18,42g.
Frukost: sweet n low, coffee, Mild Pork Sausage, egg. Lunch: walnuts, kroger carb yogurt. Middag: red onion, grape tomatoes, cucumber, chicken thigh. Snacks/Annat: crystal light, cheddar. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|