Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2163 kcal
|
Fett: 83,86g | Prot: 189,98g | Kolh.: 156,08g.
Frukost: Egg (Whole), Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: Cooked Asparagus, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Middag: Pita Jungle Mediterranean Roasted Chicken Pita (Shawarma). Snacks/Annat: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, EAS Premium Protein Powder - Vanilla. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|