Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 46,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 95,14g | Kolh.: 32,88g.
Frukost: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Перец. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|