Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
130,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 89,90g | Kolh.: 154,12g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Cucumber (Peeled) , Costco Beefsteak Tomato, V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Sugar, Great Value Green Olives with Pimento, Young Green Onions, Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Chicken. Snacks/Annat: Triscuit Thin Crisps Original, Sweets State Fair Taffy. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markaihei 's vikthistorik
|