Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2015
|
115,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2015:
|
1326 kcal
|
Fett: 13,85g | Prot: 89,92g | Kolh.: 134,94g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht. Lunch: Aldi Schweinefilet, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|