Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
91,0 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 59,21g | Kolh.: 71,42g.
Frukost: Whole Milk, Hidden Valley The Original Ranch, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Mixed Salad Greens. Lunch: Hass Avocado, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. Middag: Private Selection Macarons , Starbucks Cappuccino (Tall), True Story Organic Sweet Italian Chicken Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|